Nice Cream med blåbär, hampafrö och acai

Denna Nice Cream är drömmigt god! Perfekt när du vill ha något sött men ändå vara hälsosam. Jag smyger gärna ner extra nyttigheter i min bananglass och i denna blev det hampafrön och acai. Hampafrön är en god källa till högvärdigt protein och essentiella fetter som omega-3 och omega-6. Acaibär innehåller stora mängder antioxidanter, upp mot 6 gånger så mycket som blåbär, som bidrar till att skydda kroppens celler mot fria radikaler.

Ingredienser: 

  • 2 frusna bananer

  • ca 2 dl frusna blåbär

  • ca 1dl havremjölk eller kokosmjölk

  • 1 matsked hampafrö

  • 1 tsk acai

Hur du gör:

1. Lägg alla ingredienserna i en mixer

2. Mixa, stanna maskinen och rör om, mixa tills helt slät!

3. Häll upp nicecreamen i en skål och Dekorera med frön, bär, nötsmör eller chokad.. Smaklig måltid! 

veganita.se Acai/Blåbär Nice Cream