Bananglass med smak av hallon och mango

Jag älskar bananglass i alla former, men mango och hallon är min personliga favorit! Blandningen mellan hallon, mango och banan ger en syrlig men ändå söt smak som påminner mig om sommar cheesecake. Vem gillar inte det? Denna äter jag både till frukost som mellis eller när jag är kvällssugen på något sött. :)

veganita Mango/Hallon Bananglass

Mango/Hallon Bananglass (1-2 portioner)

  • 3 mogna frysta bananer

  • ca 1 dl fryst hallon

  • ca 1 dl fryst mango

  • 1 tsk kokosolja (valfritt)

Instruktioner:

1. Tillsätt frysta bananer, frysta hallon, fryst mango (och ev kokosolja) till en kraftfull mixer eller matberedare.

⁣2. Mixa tills du får en krämig textur. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Smaklig måltid!

Bananglass med Oreos

Hemmagjord glass? Jajjamensan! Jag kan inte få nog och säger bara att BANANGLASS är livet! Denna bananglass med smak av oreos är såå god och perfekt som efterrätt!

Veganita Bananglass med Oreos

Easy Vegan Oreo Banan Nice Cream

Läcker glass gjord med frysta bananer och oreos. En snabb dessert!

Ingredienser (2 portioner):

  • ca 4 frusna bananer (skuren i bitar)

  • 8 oreokakor

  • Valfritt: 1 tsk kokosnötolja

Instruktioner:

  1. Tillsätt frysta bananer (och kokosolja) till en kraftfull mixer eller matberedare.

  2. Mixa tills du får en krämig textur. Om du använder en matberedare, se till att pausa och skrapa ner skålens sidor efter behov.

  3. Lägg till 6 kakor (spara 2 för dekoration) och blanda tills önskad textur.

  4. Dekorera med mer oreos. För en tjockare konsistens kan du bara lägga bananglassen i frysen i 30 minuter eller så. Njut!

Rosa bananglass med hallon

Detta är vad jag äter nästan varje morgon just nu. Snabbt och lätt att göra och så gott!

Visste du att forskare säger att varje person bör äta max 100 gram kött per vecka och äta mer frukt och gröna för att rädda klimatet? Om inte redan, börja idag! Är du med mig?

veganita Rosa bananglass med hallon

Ingredienser:

  • 2 frysta bananer

  • 2 dl frysta hallon

  • 1 dl havremjölk (kan uteslutas, beroende på önskad konsistens)

Hur:

  1. Tillsätt 2 frysta bananer, 1 kopp frusen hallon, 1/2 kopp havremjölk till en mixer.

  2. Blanda tills mjuk och häll i en skål.

  3. Dekorera med kokosflingor och granola. Smaklig måltid!

Bananglass med Spirulina

Bananglass är ett perfekt sätt att tillfredsställa söta begär. Lägg bara några skalade bananer i din frys och du är alltid redo att göra svalkande bananglass när du vill. Om du inte har provat bananglass än, borde du verkligen unna dig denna frusna efterrätt!

Mintgrön Bananglass gjord med kärlek, frysta bananer och ett uns spirulina! Mitt barn använder bambu bestick som vi också använder när vi är ute istället för att använda plastbestick. Att ta med egna bestick i väskan istället är lätt och så mycket bättre för miljön.

Ingredienser: (1-2 portioner)

  • 4 frysta bananer (skuren i bitar)

  • 1/2 tsk spirulina

  • Bär och granola för dekoration

  • Valfritt: 1 tsk kokosnötsolja

Hur du gör:

1. Tillsätt frysta bananer, spirulina (och ev kokosolja) till en kraftfull mixer eller matberedare. Om du vill kan du skvätta i pyttelite havremjölk för att få snurr på maskinen.

⁣2. Mixa tills du får en krämig textur. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Smaklig måltid!

Bananglass med mango och gurkmeja

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Jordklok.

veganita Bananglass med mango och gurkmeja

Ingredienser:

  • 4 frusna bananer

  • 2 dl fryst mango

  • 1 dl växtbaserad mjölk (kan uteslutas)

  • 1 tsk gurkmeja

Hur du gör: ⁣

  1. Lägg ingredienserna i en mixer

  2. Blanda tills du får en konsistens som liknar glass! ⁣

  3. Lägg till en skål, dekorera med vad du vill, till exempel kokosflingor, granola eller bär.

  4. Smaklig måltid!

Blåbär Acai Bananglass

Acaibär innehåller stora mängder antioxidanter, upp mot 6 gånger så mycket som blåbär, som bidrar till att skydda kroppens celler mot fria radikaler. Till frukost imorse gjorde jag en bananglass med blåbär och acai som blev så god att jag bara måste dela med mig av receptet!

Screenshot 2019-05-01 at 16.01.36.png

Ingredienser:

  • 2 frysta bananer

  • 2 dl frysta blåbär

  • 1 tsk acai

  • 1 dl växtbaserad mjölk (valfritt)

Hur Du Gör:

  1. Lägg ingredienserna i en mixer

  2. Blanda tills bananglassen är superlen! ⁣

  3. Lägg bananglassen i en skål, dekorera med frön, kokos och bär.

  4. Smaklig måltid!

Mintchoklad Bananglass

Hemmagjord OCH nyttig glass helt utan tillsatt socker? Jajjamensan! Jag kan inte få nog och säger bara att BANANGLASS är livet! Denna hälsosamma bananglass med smak av mintchoklad är såå god! Den är även krämig, näringsrik och väldigt enkel att göra!

Veganita Mintchoklad Bananglass

Ingredienser (1-2 portioner)

  • 2 mogna frysta bananer

  • 1/8 tesked pepparmint extrakt

  • en nypa spirulina eller naturlig färgning tex spenat

  • 2-3 msk choklad

  • Valfritt: 1 tsk kokosolja

  • Valfritt: 1 dl kokosgrädde för en ännu mer krämig smak

Instruktioner:

1. Tillsätt frysta bananer, spirulina, pepparmintvextrakt (och ev kokosolja och kokosgrädde) till en kraftfull mixer eller matberedare. Du kan lägga till choklad före eller efter blandningen.

⁣2. Mixa tills du får en krämiga, smidig textur som du är nöjd med. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Om du gillar lite hårdare glass kan du ställa in den i frysen i 30 minuter eller så. Smaklig måltid!

Bananglass med smak av choklad och jordnötssmör

Denna hälsosamma bananglass med smak av choklad och jordnötssmör är krämig, näringsrik och väldigt enkel att göra!

Bananglass med smak av choklad och jordnötssmör

Choco-Jordnöt Bananglass (1-2 portioner)

  • 3 mogna frysta bananer

  • ca 1 msk raw cacao

  • 1 msk jordnötssmör

  • 1 tsk kokosolja (valfritt)

Instruktioner:

1. Tillsätt frysta bananer, raw cacao, jordnötssmör (och ev kokosolja) till en kraftfull mixer eller matberedare.

⁣2. Mixa tills du får en krämig texturen. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Smaklig måltid!

Bananglass med smak av choklad och jordnötssmör

Nice Cream med blåbär, hampafrö och acai

Denna Nice Cream är drömmigt god! Perfekt när du vill ha något sött men ändå vara hälsosam. Jag smyger gärna ner extra nyttigheter i min bananglass och i denna blev det hampafrön och acai. Hampafrön är en god källa till högvärdigt protein och essentiella fetter som omega-3 och omega-6. Acaibär innehåller stora mängder antioxidanter, upp mot 6 gånger så mycket som blåbär, som bidrar till att skydda kroppens celler mot fria radikaler.

Ingredienser: 

  • 2 frusna bananer

  • ca 2 dl frusna blåbär

  • ca 1dl havremjölk eller kokosmjölk

  • 1 matsked hampafrö

  • 1 tsk acai

Hur du gör:

1. Lägg alla ingredienserna i en mixer

2. Mixa, stanna maskinen och rör om, mixa tills helt slät!

3. Häll upp nicecreamen i en skål och Dekorera med frön, bär, nötsmör eller chokad.. Smaklig måltid! 

veganita.se Acai/Blåbär Nice Cream

Bananglass med smak av pitaya och hallon

IMG_0447.jpg

Bananglass med smak av pitaya & hallon

Tropical nice cream made with frozen bananas, pitaya and raspberrys. The best dessert for warm days!

Ingredienser:

  • 2 frusna bananer (skurna i slantar)

  • 1 dl frysta hallon

  • 1 tsk pitayapulver eller frusen dragonfruit

  • 1 tsk kokosolja (kan uteslutas)

Hur du gör:

1. Tillsätt frysta bananer, frysta hallon, pitayapulver (och ev kokosolja) till en kraftfull mixer eller matberedare.

⁣2. Mixa tills du får en krämig textur. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Smaklig måltid!

P.S. Om du gör detta recept, ta gärna ett kort, tagga #WorldofVeganita och dela det på Instagram. Det gör mig så glad! 🙂

Bananglass Vanilj

Finns det något bättre än glass? Jag och min familj är stora glassälskare, men eftersom vi inte kan äta glass varje dag (även om jag önskar :)) gör vi vår egen glass gjord av frysta bananer. Det är snabbt, enkelt och så gott! Du kan göra 10000 olika varianter med frukter, bär, kakor eller vad ditt hjärta önskar, men det här är basen eller glassen för dig som är älskar vanilj. :)

Bananglass (2 portioner)

  • 4 mogna frysta bananer

  • 1/2 tesked eko vaniljpulver

  • Valfritt: 1 tsk kokosolja

  • Valfritt: 1 dl kokosgrädde för en ännu mer krämig smak

Instruktioner:

  1. Tillsätt frysta bananer och vaniljpulver (och ev kokosolja och kokosgrädde) till en kraftfull mixer eller matberedare.

  2. Mixa tills du får en smidig textur som du är nöjd med. Se till att pausa och skrapa längs beredarens sidor efter behov.

  3. Häll upp i en skål och dekorera som du önskar. Om du gillar lite hårdare glass kan du ställa in den i frysen i 30 minuter eller så.

  4. Servera bananglassen med Kokosflingor, Bär, granola eller Hemmagjord nyttig kolasås

  5. Smaklig måltid!

Enkel och nyttig kolasås till glassen

  • 10 urkärnade dadlar

  • 1,5 dl havremjölk

  • 2 msk kokosolja

Hur du gör:

  1. Mixa dadlarna och havremjölken tillsammans med 2 msk kallpressad kokosolja.

  2. Häll över bananglassen.

Bananglass tips:

Ett mycket vanligt misstag när man gör bananglass är att lägga till för mycket vätska, i så fall kommer du att få en rinnande glass. Försök att lägga till så lite vätska som möjligt och om du lägger till färsk frukt lägger du inte till vätska alls eftersom den färsk frukt innehåller redan så mycket vätska. Det viktigaste är att dina bananer är frusna. För att få en glassstruktur måste bananerna frysas, annars kommer bananglassen att vara rinnande och mer som en vanlig smoothieskål. Om du har svårt att kombinera allt stoppar du maskinen, släpper ut luftbubblor i botten, skrapar sidorna och matar ner bananerna mot knivarna. Beroende på maskin måste du kanske stoppa maskinen flera gånger. Ha tålamod! Till slut kommer du vara en drotttning/kung på bananglass! :)

 

Nyttig bananglass med chokladsmak

Krämig chokladbananglass med frysta bananer och kakao, lätt att göra, nyttigt och ljuvligt gott!

Ingredienser:

  • 2 frusna bananer

  • 1 msk rå kakao

  • en skvätt växtbaserad mjölk (kan uteslutas)

Hur du gör:

1. Lägg ingredienserna i en mixer.

2. Blanda tills slätt!

3. Häll upp i en glasstrut eller skål och njut! Om glassen hinner bli för mjuk och smälta så kan du ställa in glassen i frysen en stund. Rör om då och då. Ät glassen när den frusit till en krämig konsistens.

veganita.se Nyttig bananglass med chokladsmak