Utmattningssyndrom och psykisk ohälsa

Den Sanna verkligheten, som tyvärr tar alldeles för liten plats i sociala medier. I oktober blev jag sjukskriven för utmattningssyndrom för andra gången i mitt liv, denna gång värre än den första. Jag är fortfarande väldigt sjuk och kämpar fortfarande med att bara överleva dagen.

Om du just nu känner dig stressad eller mår dåligt vill jag säga: Lyssna på kroppen och bromsa i tid, sök hjälp innan det går för långt. Jag vet att det är lättare sagt än gjort, men livsviktigt. Och till dig som är sjuk, kärlek till dig, du är inte ensam. This too shall pass. Ta hand om dig!

Hälsningar 7 månaders sjukskriven som fortfarande är svimfärdig och de flesta dagar inte kan göra saker som friska tar för givet, som att gå till affären.

IMG_4546.JPG